74
Ingen mer mat för mig idag!
Frukost: Halv Nutrilett-bar, 100 kcal
Lunch: Halv nutrilett-bar, 100 kcal
Fika/middag: Grovt bröd med sallad, rostbiff och lite cream cheese. Osäker på kalorierna men det kan väl inte vara mer än 300?
Totalt: Inte säker, men förhoppningsvis inte mer än 500, för i så fall har jag sumpat ABC'n och får börja om.. Men jag tror inte att mackan är mer än 300 kcal, det skulle verkligen förvåna mig.
Nu ska jag iallafall inte äta något mer idag, och imorgon är det fasta! Ska ta en Super Slim och äppelcidervinäger till frukost, sedan blir det bara vatten :)
Ska träna lite nu och sedan ska jag nog slå på en film. Efter det blir det lite mer träning och sedan sova. Eller, jag ska försöka att sova iallafall. Jag sover sjuuukt dåligt. Somnar aldrig innan 2-3.. Surt när man ska upp vid sju liksom. Blir det inte bättre snart går jag till doktorn och ber honom skriva ut sömntabletter, orkar fan inte ha det såhär längre.
Frukost: Halv Nutrilett-bar, 100 kcal
Lunch: Halv nutrilett-bar, 100 kcal
Fika/middag: Grovt bröd med sallad, rostbiff och lite cream cheese. Osäker på kalorierna men det kan väl inte vara mer än 300?
Totalt: Inte säker, men förhoppningsvis inte mer än 500, för i så fall har jag sumpat ABC'n och får börja om.. Men jag tror inte att mackan är mer än 300 kcal, det skulle verkligen förvåna mig.
Nu ska jag iallafall inte äta något mer idag, och imorgon är det fasta! Ska ta en Super Slim och äppelcidervinäger till frukost, sedan blir det bara vatten :)
Ska träna lite nu och sedan ska jag nog slå på en film. Efter det blir det lite mer träning och sedan sova. Eller, jag ska försöka att sova iallafall. Jag sover sjuuukt dåligt. Somnar aldrig innan 2-3.. Surt när man ska upp vid sju liksom. Blir det inte bättre snart går jag till doktorn och ber honom skriva ut sömntabletter, orkar fan inte ha det såhär längre.
Kommentarer
Trackback