48
God kväll!
Är nyss hemkommen från Bony, sa till mamma att jag ätit där. Den funkar nästan alltid, så skönt! Imorgon ska jag äta något litet. Får bli till kvällsmat då, bra att äta lite hemma då och då så mammsen inte blir misstänksam. Och på onsdag ska jag fasta igen. Jag kan fasta högst två dagar i rad, sedan stannar min förbränning upp helt. Så jag tänkte försöka köra varannan/var tredje dag med fasta iallafall, minst. Jag älskar att fasta, man känner sig så ren på nåt vis, inga äckliga kalorier som ligger och fettar sig i magen.
Man slipper ångesten man får av mat.
Och min ångest över mat har blivit värre än någonsin nu. Visserligen jävligt skönt, men när man är tveksam till att ens äta ett äpple så vet man att någonting inte stämmer ;) Men jag klagar inte, rädslan för mat gör att jag inte vill hetsa. Jag läser varje dag om alla er som har så svårt att sluta hetsa, jag önskar att ni också kunde få dela min mat-fobi med mig, så att ni inte heller vill äta någonting.
Men ni klarar det. Jag vet det. Jag blev ännu mer peppad till att inte äta när jag hittade min student-balklänning på internet, den sys upp efter egna mått så jag får se till att gå ner lite till innan jag beställer den. Problemet är ju bara att jag kommer vilja gå ner mer i vikt, men då får jag väl sätta dit säkerhetsnålar eller sy in den lite själv. Det kan ju inte vara så knepigt.
Är nyss hemkommen från Bony, sa till mamma att jag ätit där. Den funkar nästan alltid, så skönt! Imorgon ska jag äta något litet. Får bli till kvällsmat då, bra att äta lite hemma då och då så mammsen inte blir misstänksam. Och på onsdag ska jag fasta igen. Jag kan fasta högst två dagar i rad, sedan stannar min förbränning upp helt. Så jag tänkte försöka köra varannan/var tredje dag med fasta iallafall, minst. Jag älskar att fasta, man känner sig så ren på nåt vis, inga äckliga kalorier som ligger och fettar sig i magen.
Man slipper ångesten man får av mat.
Och min ångest över mat har blivit värre än någonsin nu. Visserligen jävligt skönt, men när man är tveksam till att ens äta ett äpple så vet man att någonting inte stämmer ;) Men jag klagar inte, rädslan för mat gör att jag inte vill hetsa. Jag läser varje dag om alla er som har så svårt att sluta hetsa, jag önskar att ni också kunde få dela min mat-fobi med mig, så att ni inte heller vill äta någonting.
Men ni klarar det. Jag vet det. Jag blev ännu mer peppad till att inte äta när jag hittade min student-balklänning på internet, den sys upp efter egna mått så jag får se till att gå ner lite till innan jag beställer den. Problemet är ju bara att jag kommer vilja gå ner mer i vikt, men då får jag väl sätta dit säkerhetsnålar eller sy in den lite själv. Det kan ju inte vara så knepigt.
47
God morgon sötisar.
Sitter i skolan nu och hoppas att ingen ska se vad jag skriver ;) Jag har sjuk mensvärk och mår allmänt illa, så det blir no käk för mig idag. Jag hade ändå planerat att fasta, men nu blir det lättare. Jag är verkligen inte sugen på att äta något.
Slutar tidigt idag, så jag och bästis ska gå och dricka kaffe på något mysigt café. Vanligtvis skulle jag bli sugen på allt sockrigt och fettigt som finns på caféer, men även om jag skulle bli det idag så tog jag ändå bara med mig 20 kronor till kaffe. Jag är smart jag. Hade jag tagit med mig kortet kanske det inte hade blivit lika roligt.
Nu har vi snart rast, så jag skriver väl lite senare då :)
Stay strong ♥
Sitter i skolan nu och hoppas att ingen ska se vad jag skriver ;) Jag har sjuk mensvärk och mår allmänt illa, så det blir no käk för mig idag. Jag hade ändå planerat att fasta, men nu blir det lättare. Jag är verkligen inte sugen på att äta något.
Slutar tidigt idag, så jag och bästis ska gå och dricka kaffe på något mysigt café. Vanligtvis skulle jag bli sugen på allt sockrigt och fettigt som finns på caféer, men även om jag skulle bli det idag så tog jag ändå bara med mig 20 kronor till kaffe. Jag är smart jag. Hade jag tagit med mig kortet kanske det inte hade blivit lika roligt.
Nu har vi snart rast, så jag skriver väl lite senare då :)
Stay strong ♥
46
Usch, jag mår inte bra idag..
Jag har sagt det förut och jag säger det igen - äter ni Super Slims, blanda dem inte med alkohol!!!
När förfesten var slut skulle vi ta bussen till stället vi skulle till och dansa. Jag hoppade av bussen typ 5 hållplatser innan vi skulle av och spydde som en gris. Sedan smakade jag på asfalt och spydde igen, och igen. Såå, nästa gång jag dricker ska jag inte ta en tablett innan. Fy fan. Jag har aldrig varit så full i hela mitt liv. Aldrig någonsin.
Suck.
Och jag har ätit tacos också. Visserligen inte mycket alls eftersom jag dels fortfarande mår dåligt, och dels för att min magsäck har krympit något kopiöst. Men iallafall. Jag är lite trött på mig själv. Det blir iallafall ingen mer mat idag, och imorgon blir det fasta. Skönt.
Jag har sagt det förut och jag säger det igen - äter ni Super Slims, blanda dem inte med alkohol!!!
När förfesten var slut skulle vi ta bussen till stället vi skulle till och dansa. Jag hoppade av bussen typ 5 hållplatser innan vi skulle av och spydde som en gris. Sedan smakade jag på asfalt och spydde igen, och igen. Såå, nästa gång jag dricker ska jag inte ta en tablett innan. Fy fan. Jag har aldrig varit så full i hela mitt liv. Aldrig någonsin.
Suck.
Och jag har ätit tacos också. Visserligen inte mycket alls eftersom jag dels fortfarande mår dåligt, och dels för att min magsäck har krympit något kopiöst. Men iallafall. Jag är lite trött på mig själv. Det blir iallafall ingen mer mat idag, och imorgon blir det fasta. Skönt.
45
Har duschat och gjort mig i ordning nu, snart ska jag iväg på förfest och sedan ut och supa bort alla mina bekymmer!
Är lite orolig för alla kalorier det finns i alkohol, men jag kommer inte kunna dricka så mycket eftersom jag inte ätit någonting idag. Jag lär bli kalasfull, haha! Dessutom äter jag Super Slimsen, och de får man egentligen inte blanda alkohol med. Sist jag gjorde det spydde jag efter 2 cider xD
Men ja, det blir ju billigt för mig om jag slipper köpa så mycket alkohol menar jag ;)
Nähä, nu ska jag leta reda på mitt leg, mitt bank-kort och spruta på mig lite parfym, sedan är jag redo. Tja, jag måste ju bestämma mig för vad jag ska ha för skor också. Bäst jag skyndar mig!
Hörs imorgon, puss på er!
Är lite orolig för alla kalorier det finns i alkohol, men jag kommer inte kunna dricka så mycket eftersom jag inte ätit någonting idag. Jag lär bli kalasfull, haha! Dessutom äter jag Super Slimsen, och de får man egentligen inte blanda alkohol med. Sist jag gjorde det spydde jag efter 2 cider xD
Men ja, det blir ju billigt för mig om jag slipper köpa så mycket alkohol menar jag ;)
Nähä, nu ska jag leta reda på mitt leg, mitt bank-kort och spruta på mig lite parfym, sedan är jag redo. Tja, jag måste ju bestämma mig för vad jag ska ha för skor också. Bäst jag skyndar mig!
Hörs imorgon, puss på er!
44
Midja: 67.5 (-5 cm)
Mage: 86 (-4.2 cm)
Lår: 55 (-1.3 cm)
Vad: 35.5 (-0.5 cm)
Överarm: 26 (-2 cm)
Underarm: 22.5 (-1 cm)
Över bröst: 81.5 (-1.5 cm)
Bröst: 88 (- 2 cm)
Rumpa: 95.5 (-3 cm)
Totalt har jag tappat 20,5 cm.
Vikt: 53.5 kg (-3.5 kg)
Kunde varit bättre, men jag är iallafall rätt nöjd. Nu ska jag ta min Super Slim, sedan ta en morgoncigg. Ja, jag vaknade alldeles nyss. Skönt att sova ut! Jag skulle lagt upp bilder nu också, men det får vänta tills imorgon eftersom jag inte har bästis här som kan vara fotograf. Så svårt att fota kroppen själv!
Men imorgon får ni bilder, promise :)
Mage: 86 (-4.2 cm)
Lår: 55 (-1.3 cm)
Vad: 35.5 (-0.5 cm)
Överarm: 26 (-2 cm)
Underarm: 22.5 (-1 cm)
Över bröst: 81.5 (-1.5 cm)
Bröst: 88 (- 2 cm)
Rumpa: 95.5 (-3 cm)
Totalt har jag tappat 20,5 cm.
Vikt: 53.5 kg (-3.5 kg)
Kunde varit bättre, men jag är iallafall rätt nöjd. Nu ska jag ta min Super Slim, sedan ta en morgoncigg. Ja, jag vaknade alldeles nyss. Skönt att sova ut! Jag skulle lagt upp bilder nu också, men det får vänta tills imorgon eftersom jag inte har bästis här som kan vara fotograf. Så svårt att fota kroppen själv!
Men imorgon får ni bilder, promise :)
43
Oh god. Jag har ätit.
Jag har ätit ungspannkaka som mamma lagade, jag vågade inte hitta på någon ursäkt eftersom jag inte ätit hemma på ett par dagar. Jag vill inte att hon ska börja misstänka någonting igen. Både för hennes och min skull.
Men det är inte det värsta. Jag har ätit chips också. Jag har visserligen inte ätit någonting onyttigt på hela veckan, men varför i helvete skulle jag förstöra det nu? Jag var knappt ens sugen på chips, men likt förbannat åt jag det iallafall.
Jag hatar mig själv just nu. Dessutom är det vägning och mätning imorgon, och jag är livrädd för vad vågen kommer att stå på. Kan någon döda mig, snälla? :(
De där benen kan jag ju glömma om jag fortsätter såhär.
Jag har ätit ungspannkaka som mamma lagade, jag vågade inte hitta på någon ursäkt eftersom jag inte ätit hemma på ett par dagar. Jag vill inte att hon ska börja misstänka någonting igen. Både för hennes och min skull.
Men det är inte det värsta. Jag har ätit chips också. Jag har visserligen inte ätit någonting onyttigt på hela veckan, men varför i helvete skulle jag förstöra det nu? Jag var knappt ens sugen på chips, men likt förbannat åt jag det iallafall.
Jag hatar mig själv just nu. Dessutom är det vägning och mätning imorgon, och jag är livrädd för vad vågen kommer att stå på. Kan någon döda mig, snälla? :(
De där benen kan jag ju glömma om jag fortsätter såhär.
42
Åt inte en smula igår, drack bara vatten. Känns bra som fan. Ikväll får vi se hur det blir, är jag hemma kommer jag bli tvingad att äta, men är jag typ hos bästis så är det lugnt.
Imorgon är det vägning, mätning och fotografering igen. Jag hoppas på lite förändring iallafall sedan förra veckan. Någonting måste ju ha hänt tycker jag.
Vi får se, vi får se.
Har naturkunskap nu, sedan slutar jag vid halv tolv. Skönt som fan. Får åka hem en stund och sedan kanske åka till bästis ikväll om hon har lust. Hon slutar inte föränn vid fyra, och fram tills dess har jag ingenting att göra så jag kan lika gärna åka hem så länge.
Ska leta reda på någon som vill röka med mig nu, har rast.
Skriver sen sötfisar. ♥
Imorgon är det vägning, mätning och fotografering igen. Jag hoppas på lite förändring iallafall sedan förra veckan. Någonting måste ju ha hänt tycker jag.
Vi får se, vi får se.
Har naturkunskap nu, sedan slutar jag vid halv tolv. Skönt som fan. Får åka hem en stund och sedan kanske åka till bästis ikväll om hon har lust. Hon slutar inte föränn vid fyra, och fram tills dess har jag ingenting att göra så jag kan lika gärna åka hem så länge.
Ska leta reda på någon som vill röka med mig nu, har rast.
Skriver sen sötfisar. ♥
41
Ligger hemma hos bästis med datorn på magen.
Jag har ingen energi alls idag. Jag har bomull i hela huvudet och vet knappt vad jag heter. Magen kurrar också, men jag är konstigt nog inte sugen på någonting. Fastar idag, och hoppas jag kan göra detsamma i morgon. Men mamma kommer nog tvinga i mig mat imorgon kväll. Och sedan är det helg. Uuuuh, jag hatar helgeeeeeeer! Jag får se till att inte vara hemma då, annars kommer jag svälla och bli en julgris av all mat jag kommer tvingas äta. Jag vill bo själv! Ingen som vill flytta ihop med mig, typ nu?
Jag kom nyss fram till att jag inte behöver slänga ut Slimsen riktigt än. Jag trodde att det var imorgon jag tagit dem en vecka, men det är ju faktiskt på lördag. Och ett halv kilo på två dagar är busenkelt även om man inte äter Slims.
Sover hos bästis ikväll, men jag vet inte vad vi ska hitta på. Antagligen gå runt som zombies tills det är dags att sova. Helst hade jag gått och lagt mig nu, men lägger jag mig före 9 så vaknar jag mitt i natten och är pigg som en mört. Inte okej med andra ord.
Älskar bilden btw ♥
Stay strong, strong, strong.
Jag har ingen energi alls idag. Jag har bomull i hela huvudet och vet knappt vad jag heter. Magen kurrar också, men jag är konstigt nog inte sugen på någonting. Fastar idag, och hoppas jag kan göra detsamma i morgon. Men mamma kommer nog tvinga i mig mat imorgon kväll. Och sedan är det helg. Uuuuh, jag hatar helgeeeeeeer! Jag får se till att inte vara hemma då, annars kommer jag svälla och bli en julgris av all mat jag kommer tvingas äta. Jag vill bo själv! Ingen som vill flytta ihop med mig, typ nu?
Jag kom nyss fram till att jag inte behöver slänga ut Slimsen riktigt än. Jag trodde att det var imorgon jag tagit dem en vecka, men det är ju faktiskt på lördag. Och ett halv kilo på två dagar är busenkelt även om man inte äter Slims.
Sover hos bästis ikväll, men jag vet inte vad vi ska hitta på. Antagligen gå runt som zombies tills det är dags att sova. Helst hade jag gått och lagt mig nu, men lägger jag mig före 9 så vaknar jag mitt i natten och är pigg som en mört. Inte okej med andra ord.
Älskar bilden btw ♥
Stay strong, strong, strong.
40
Vägde mig i morse, vägde 54.5. Tills imorgon ska jag vara av med det där halva kilot annars slänger jag mina slims. Men jag fastar idag så det ska inte vara något problem.
Äter jag någonting idag så skjuter jag mig själv. Jag har kontroll, jag vet det. Min hjärna måste bara fatta det.
Nu ska vi lyssna på något jävla snack om förintelsen. Vem fan bryr sig? Det enda jag bryr mig om över huvud taget är att bli smal och vacker. Ingenting annat. Smal, smal, smal.
Trolldans tävling börjar idag, så jag är pepp som fan! Who's with me? ;D
Äter jag någonting idag så skjuter jag mig själv. Jag har kontroll, jag vet det. Min hjärna måste bara fatta det.
Nu ska vi lyssna på något jävla snack om förintelsen. Vem fan bryr sig? Det enda jag bryr mig om över huvud taget är att bli smal och vacker. Ingenting annat. Smal, smal, smal.
Trolldans tävling börjar idag, så jag är pepp som fan! Who's with me? ;D
39
Jag har magkramp. Jag lovar att det är för att jag åt förut. USCH. Imorgon ska jag fasta, och om jag så mycket som äter en smula ska jag göra 500 situps som straff. 500 för varje smula. Det kommer jag aldrig orka, så därför är det bäst att jag låter bli att äta.
Pepp inför trollis tävling också, men rädd för att väga mig i morgon bitti. Jätterädd. Tänk om jag har gått upp sen sist. Vad fan gör jag då? Fastar i en vecka typ, då ska jag inte ens äta när jag svimmar. Jag har bara mig själv att skylla isåfall. Åh, jag är nervös. Jag ser ingen skillnad på min kropp alls, men jag hoppas att vågen gör det.
Imorgon hoppas jag att bästis vill att jag ska sova där, för då kan inte mamma tvinga i mig någon mat. Tror hon börjar bli lite misstänksam, men om jag sover hos någon kan hon ju inte säga något. Vill inte bästis så sover jag hos någon annan. Vart som helst förutom hemma.
Pepp inför trollis tävling också, men rädd för att väga mig i morgon bitti. Jätterädd. Tänk om jag har gått upp sen sist. Vad fan gör jag då? Fastar i en vecka typ, då ska jag inte ens äta när jag svimmar. Jag har bara mig själv att skylla isåfall. Åh, jag är nervös. Jag ser ingen skillnad på min kropp alls, men jag hoppas att vågen gör det.
Imorgon hoppas jag att bästis vill att jag ska sova där, för då kan inte mamma tvinga i mig någon mat. Tror hon börjar bli lite misstänksam, men om jag sover hos någon kan hon ju inte säga något. Vill inte bästis så sover jag hos någon annan. Vart som helst förutom hemma.
38
Jaha, det var ju jävligt bra jobbat ditt lilla äckel. En fucking foccacia med skinka och OST... Åhhhhh, vart tog min kontroll vägen? Jag har fan varit asduktig flera dagar *sadface*. Jag hatar, hatar, HATAR mig själv just nu. Blir en jävla massa situps, benövningar och crosstrainer ikväll. Minst en timmes crosstrainer, helst mer.
Imorgon ska jag inte äta ett piss. Inte en smula. Inte en enda kalori ska jag få i mig imorgon. Vattenfasta blir det and that's final. Imorgon börjar dessutom Trolldans tävling. Jag behöver inte nödvändigtvis vinna (även om jag vill, jag är en sån träningsmänniska) men jag vill iallafall gå ner massa massa!
Och jag har ju mina Slims så jag hoppas verkligen de gör sitt jävla jobb nu. Men det återstår att se, jag ska iallafall - som sagt - träna som fan ikväll.
Suck.
Fan vad besviken jag är på mig själv idag.
Imorgon ska jag inte äta ett piss. Inte en smula. Inte en enda kalori ska jag få i mig imorgon. Vattenfasta blir det and that's final. Imorgon börjar dessutom Trolldans tävling. Jag behöver inte nödvändigtvis vinna (även om jag vill, jag är en sån träningsmänniska) men jag vill iallafall gå ner massa massa!
Och jag har ju mina Slims så jag hoppas verkligen de gör sitt jävla jobb nu. Men det återstår att se, jag ska iallafall - som sagt - träna som fan ikväll.
Suck.
Fan vad besviken jag är på mig själv idag.
37
Jahaja, jag skulle fasta idag men det gick ju sådär. När jag tog min Super Slim kändes min mage sjukt konstig, så jag var tvungen att ha något litet i magen.
Snart ska jag, bästis och en till klasskompis gå iväg och fika. Jag ska dock bara dricka kaffe.
Igår åt jag som sagt "bara" i skolan, sedan åt jag ingenting mer. Tränade som satan dock! Massor med situps och benövningar, jag har lite träningsvärk idag till och med - haha! Och det halva päronet (som innehåller 33 kcal) kommer jag bränna bort hur lätt som helst.
Dags att gå ut och ta en cigg. Hör av mig senare. FUCK att det gick åt helvete med min fasta. Men jag ska iallafall inte äta någonting mer idag. :)
Stay strong, starve on <3
Snart ska jag, bästis och en till klasskompis gå iväg och fika. Jag ska dock bara dricka kaffe.
Igår åt jag som sagt "bara" i skolan, sedan åt jag ingenting mer. Tränade som satan dock! Massor med situps och benövningar, jag har lite träningsvärk idag till och med - haha! Och det halva päronet (som innehåller 33 kcal) kommer jag bränna bort hur lätt som helst.
Dags att gå ut och ta en cigg. Hör av mig senare. FUCK att det gick åt helvete med min fasta. Men jag ska iallafall inte äta någonting mer idag. :)
Stay strong, starve on <3
37
Mamma är inte hemma nu så hon sa till mig att värma en bit lasagne som var över sedan häromdagen. Sagt och gjort. Jag värmde, skar upp den och gav till katterna. Måste erkänna att jag var hur sugen som helst på att äta den, men jag lät bli - vägrar att gå upp i vikt. Det var nog illa att jag åt skolmat idag. Men här ska jävlar inte ätas något mer idag inte. Och imorgon blir det fasta :)
Hur går det för er sötnosar?
Hur går det för er sötnosar?
36
Fetma, fetma, fetma.
Åt i skolan idag, alltså blir det ingen mat i skolan på fredag! (Inte på resten av veckan heller för den delen). Jag åt tre små fiskbitar, två ganska små potatisar och dillsås. Vill dock inte veta hur många kcal jag fick i mig, men de är nog borta snart. Inget jag är stolt över direkt, men det kunde varit betydligt värre. Jag älskar den maträtten så jag skulle lika gärna kunnat trycka i mig tre portioner till.. Nu kommer jag inte vilja hetsa ikväll iallafall.
Jag tänkte såhär; om man fastar varje dag borde ju förbränningen stanna av, och kroppen ställer in sig på svält (?), därför är det egentligen bättre att fasta en dag, äta lite en dag, fasta igen och sedan fortsätter man så? Borde inte det vara bättre? Eller vad tror ni?
Blir iallafall ingen mer mat idag. Är så galet pepp på att väga mig på lördag, men det är så läääänge kvar. Hoppas jag har gått ner minst 3 kilo, annars slänger jag ut Super Slims'en genom fönstret!
Men jag tror jag har gått ner lite grann iallafall. Vi får vänta tills på lördag så får vi se!
Åt i skolan idag, alltså blir det ingen mat i skolan på fredag! (Inte på resten av veckan heller för den delen). Jag åt tre små fiskbitar, två ganska små potatisar och dillsås. Vill dock inte veta hur många kcal jag fick i mig, men de är nog borta snart. Inget jag är stolt över direkt, men det kunde varit betydligt värre. Jag älskar den maträtten så jag skulle lika gärna kunnat trycka i mig tre portioner till.. Nu kommer jag inte vilja hetsa ikväll iallafall.
Jag tänkte såhär; om man fastar varje dag borde ju förbränningen stanna av, och kroppen ställer in sig på svält (?), därför är det egentligen bättre att fasta en dag, äta lite en dag, fasta igen och sedan fortsätter man så? Borde inte det vara bättre? Eller vad tror ni?
Blir iallafall ingen mer mat idag. Är så galet pepp på att väga mig på lördag, men det är så läääänge kvar. Hoppas jag har gått ner minst 3 kilo, annars slänger jag ut Super Slims'en genom fönstret!
Men jag tror jag har gått ner lite grann iallafall. Vi får vänta tills på lördag så får vi se!
35
Idag har jag inte ätit någonting alls, känns hur bra som helst.
Nu ska jag dock lägga mig så jag inte springer och hetsar i mig allt som finns!
Kort inlägg, got to go!
Stay strong <3
Nu ska jag dock lägga mig så jag inte springer och hetsar i mig allt som finns!
Kort inlägg, got to go!
Stay strong <3
34
Usch, ingen bra dag. Jag har visserligen inte ätit någonting men jag är så sjuuuukt sugen på precis allting. Var inne i mataffären och tittade på all mat och godis. Usch, fan vad jobbigt det var. Men jag klarade iallafall att inte köpa någonting, så jag är ändå glad över det.
Jag har också kommit fram till att jag måste börja belöna mig själv igen när jag når mina delmål. Jag gjorde alltid det förut, så det ska jag börja med igen. Har inte kommit fram till vad belöningarna ska vara för någonting, men när jag har gått ner till 45, eller kanske 40, ska jag få pierca mig. Jag älskar piercingar, så det är bra pepp!
Imorgon är det sjuuuukt god mat i skolan, men jag ska verkligen göra allt för att hålla mig. Jag och bästis har kommit överens om att bara äta i skolan högst en gång i veckan. Så säg att man äter i skolan 4 gånger på en vecka (knappast troligt men om) får man alltså inte äta där de resterande tre veckorna. Ni fattar. Jag tycker det låter som en rätt bra deal. Min dag är på fredag, så jag får vackert vänta tills dess och fasta så länge jag orkar.
Jag har också kommit fram till att jag måste börja belöna mig själv igen när jag når mina delmål. Jag gjorde alltid det förut, så det ska jag börja med igen. Har inte kommit fram till vad belöningarna ska vara för någonting, men när jag har gått ner till 45, eller kanske 40, ska jag få pierca mig. Jag älskar piercingar, så det är bra pepp!
Imorgon är det sjuuuukt god mat i skolan, men jag ska verkligen göra allt för att hålla mig. Jag och bästis har kommit överens om att bara äta i skolan högst en gång i veckan. Så säg att man äter i skolan 4 gånger på en vecka (knappast troligt men om) får man alltså inte äta där de resterande tre veckorna. Ni fattar. Jag tycker det låter som en rätt bra deal. Min dag är på fredag, så jag får vackert vänta tills dess och fasta så länge jag orkar.
33
God förmiddag tjejer (och kanske killar?).
Jag sitter och har historia och är så jäävla trött. Men jag sov en liten stund så jag är iallafall lite piggare än innan.
Min mage skriker efter mat, men jag tänker inte ge efter. Jag ska fasta i några dagar nu, kanske två - kanske fler. Vi får se hur länge det blir. Det är svårt att fasta när man bor hemma, det suger.
Det jobbiga med att fasta också är att det blir mycket lättare att vilja hetsa. Ska man fasta måste man ha stenhård självdisciplin, och jag hoppas att jag har det ;)
Vi får se, vi får se. Failar jag så låter jag er veta! Men det ska vi då inte hoppas på.
Jag sitter och har historia och är så jäävla trött. Men jag sov en liten stund så jag är iallafall lite piggare än innan.
Min mage skriker efter mat, men jag tänker inte ge efter. Jag ska fasta i några dagar nu, kanske två - kanske fler. Vi får se hur länge det blir. Det är svårt att fasta när man bor hemma, det suger.
Det jobbiga med att fasta också är att det blir mycket lättare att vilja hetsa. Ska man fasta måste man ha stenhård självdisciplin, och jag hoppas att jag har det ;)
Vi får se, vi får se. Failar jag så låter jag er veta! Men det ska vi då inte hoppas på.
32
Lasagnen var utan ost, och jag åt i princip ingenting. 100 gram högst, och ändå mår jag illa. Ungefär 100 kcal, det tycker inte jag är speciellt mycket egentligen - men jag mår illa iallafall. Att vara mätt är det äckligaste som finns.
Mat är vidrigt. Mat är farligt. Mat gör en fet.
Och som jag sagt tidigare är helgerna verkligen värst. Under veckodagarna är jag knappt hemma, så då slipper jag för det mesta äta någonting alls. Men fan, helgerna borde tas bort. De borde förbjudas.
Imorgon ska jag fasta, bara dricka vatten. Jag behöver rensa bort allt äcklig skit som finns i mig. Mitt fett ska bort, en gång för alla. Jag är så sjukt peppad och känner att jag verkligen har kontroll. Jag vill inte äta någonting. Jag är inte sugen på något alls, det är så sjukt jävla skönt!
Jag ska ha tillbaks min gamla kropp!
Jag för lite mer än ett år sedan. Så där ska jag se ut snart igen, fast smalare!
Mat är vidrigt. Mat är farligt. Mat gör en fet.
Och som jag sagt tidigare är helgerna verkligen värst. Under veckodagarna är jag knappt hemma, så då slipper jag för det mesta äta någonting alls. Men fan, helgerna borde tas bort. De borde förbjudas.
Imorgon ska jag fasta, bara dricka vatten. Jag behöver rensa bort allt äcklig skit som finns i mig. Mitt fett ska bort, en gång för alla. Jag är så sjukt peppad och känner att jag verkligen har kontroll. Jag vill inte äta någonting. Jag är inte sugen på något alls, det är så sjukt jävla skönt!
Jag ska ha tillbaks min gamla kropp!
Jag för lite mer än ett år sedan. Så där ska jag se ut snart igen, fast smalare!
31
Mamma tänker göra lasagne ikväll... Jag tvingade henne iallafall att göra den utan ost. Efter det blir det crosstrainer för allt jag är värd. Jag VILL verkligen gå ner i vikt, so fucking bad. Jag ska och kommer klara det. Jag har gjort det förut och jag tänker göra det igen.
Jag fattar inte hur jag kunde tillåta mig själv att gå upp alla kilon igen som jag kämpat för så länge. Innan sommaren ska jag ha gått ner 17 kilo, mitt mål är alltså att väga 40 kilo. Jag vill inte vara fet på balen och studenten, och jag vill kunna ligga på stranden och vara nöjd med mig själv - inte känna mig som en strandad val.
Jag längtar till att få känna benen sticka ut igen. Att det gör ont när man ligger på magen för att höftbenen är i vägen. Det är min dröm.
Och den ska bli verklighet.
Jag fattar inte hur jag kunde tillåta mig själv att gå upp alla kilon igen som jag kämpat för så länge. Innan sommaren ska jag ha gått ner 17 kilo, mitt mål är alltså att väga 40 kilo. Jag vill inte vara fet på balen och studenten, och jag vill kunna ligga på stranden och vara nöjd med mig själv - inte känna mig som en strandad val.
Jag längtar till att få känna benen sticka ut igen. Att det gör ont när man ligger på magen för att höftbenen är i vägen. Det är min dröm.
Och den ska bli verklighet.
30
Tog en 25 minuter lång promenad nyss, brände 100 kcal, alltså är ägget borta och jag ligger på -12 kcal än så länge. Jag har dock inte använt crosstrainern än - tänkte göra det efter middagen. Hoppas mamma lagar någonting fettsnålt.
Nu ska jag ut och ta en cigg i plusgraderna. När jag var ute och gick hade jag massa tjocka kläder på mig så jag skulle svettas extra mycket - min tjocktröja var helt blöt. Skönt att svettas ut lite synder ;)
Jag längtar btw till på lördag! Jag väger och mäter mig bara en gång i veckan nu, bara för att det ska bli extra roligt när man väl gör det. Man ser ju definitivt mer resultat på en vecka än vad man gör på en dag.
Nu ska jag ut och ta en cigg i plusgraderna. När jag var ute och gick hade jag massa tjocka kläder på mig så jag skulle svettas extra mycket - min tjocktröja var helt blöt. Skönt att svettas ut lite synder ;)
Jag längtar btw till på lördag! Jag väger och mäter mig bara en gång i veckan nu, bara för att det ska bli extra roligt när man väl gör det. Man ser ju definitivt mer resultat på en vecka än vad man gör på en dag.
29
God morgon.
Till frukost åt jag en Super Slim och ett ägg. När man äter Slimsen så är det bra om man äter någonting när man tar det, annars kan det typ fräta sönder magsäcken. Ägget ska jag träna bort när jag skrivit färdigt det här inlägget.
Idag har jag ingenting på agendan förutom att träna, träna och träna. Imorgon är det skola igen, vilket betyder att det är lätt att slippa undan maten. På helgerna vill mamma alltid att vi ska äta tillsammans. På vardagar kan jag slippa både frukost och lunch - och även middag om jag säger att jag åt innan jag kom. Kan inte köra med den varje dag, men rätt ofta.
Nu ska jag fylla på vattenflaskan och ställa mig på crosstrainern en stund, det där ägget ska bort.
Stay strong <3
Till frukost åt jag en Super Slim och ett ägg. När man äter Slimsen så är det bra om man äter någonting när man tar det, annars kan det typ fräta sönder magsäcken. Ägget ska jag träna bort när jag skrivit färdigt det här inlägget.
Idag har jag ingenting på agendan förutom att träna, träna och träna. Imorgon är det skola igen, vilket betyder att det är lätt att slippa undan maten. På helgerna vill mamma alltid att vi ska äta tillsammans. På vardagar kan jag slippa både frukost och lunch - och även middag om jag säger att jag åt innan jag kom. Kan inte köra med den varje dag, men rätt ofta.
Nu ska jag fylla på vattenflaskan och ställa mig på crosstrainern en stund, det där ägget ska bort.
Stay strong <3
28
Jag känner mig nöjd med dagen även fast det inte var mycket minus på kaloriintaget. Men så länge det är någonting är jag nöjd!
Är det någon som har några bra tips på ana-böcker? Själv har jag bara läst Zebraflickan. Den var asbra, men jag vill läsa fler! Ja, och Ansiktet i spegeln har jag läst för många år sedan och tänkte läsa ikväll igen. Men har ni tips så dela gäääärna med er!
Jag älskar att läsa, speciellt om ana & självskadebetéende.
Gick inte att klistra in ett youtube-klipp här av nån konstig anledning, men här är en liten thinspovideo iallafall!
http://www.youtube.com/embed/BMIUukaXFls
Är det någon som har några bra tips på ana-böcker? Själv har jag bara läst Zebraflickan. Den var asbra, men jag vill läsa fler! Ja, och Ansiktet i spegeln har jag läst för många år sedan och tänkte läsa ikväll igen. Men har ni tips så dela gäääärna med er!
Jag älskar att läsa, speciellt om ana & självskadebetéende.
Gick inte att klistra in ett youtube-klipp här av nån konstig anledning, men här är en liten thinspovideo iallafall!
http://www.youtube.com/embed/BMIUukaXFls
27
Middagen är avklarad, och det blev bara några små rödbetor som slank ner :) Vägde dem innan jag skalade dem dumt nog, men då vägde de 114 g. Jag åt inte upp allt, skalade bort rätt mycket också. Kanske fick i mig 80 g, vilket är 28 kcal.
Dagens intag:
Frukost: Ett kokt ägg, 88 kcal + en kopp kaffe med mjölk, 18 kcal
Lunch: -
Middag Rödbetor, 28 kcal
Nu ska jag köra på crosstrainern en halvtimme, vilket blir ungefär 400 kcal om man kör på högsta "motstånd" eller vad man ska säga. Har även gjort 100 situps, vilket är ungefär 30 kcal. Ingenting egentligen, men jag gillar situps, magen blir tränad av det iallafall :)
In: 134 kcal
Ut: 430 kcal
Totalt: -296 kcal
Sedan bör även tilläggas att jag aldrig står/sitter still. Men sådana kalorier orkar jag inte räkna med :)
Dagens intag:
Frukost: Ett kokt ägg, 88 kcal + en kopp kaffe med mjölk, 18 kcal
Lunch: -
Middag Rödbetor, 28 kcal
Nu ska jag köra på crosstrainern en halvtimme, vilket blir ungefär 400 kcal om man kör på högsta "motstånd" eller vad man ska säga. Har även gjort 100 situps, vilket är ungefär 30 kcal. Ingenting egentligen, men jag gillar situps, magen blir tränad av det iallafall :)
In: 134 kcal
Ut: 430 kcal
Totalt: -296 kcal
Sedan bör även tilläggas att jag aldrig står/sitter still. Men sådana kalorier orkar jag inte räkna med :)
26
Nu har bästa vän åkt hem, så jag får väl hitta på någonting annat trevligt att göra. Typ.. träna! Ska göra situps och alla mina andra vanliga övningar, sedan ska jag köra en stund på crosstrainern efter middagen. Jag är hemma och mamma vet att jag inte ätit någonting idag - därför måste jag äta middag. Jag ska såklart äta så lite som möjligt, och som sagt träna efteråt. Idag ska jag ligga på minus :)
Hur har det gått för er idag? Hittils har jag bara ätit ett ägg och en Super Slim :)
Hur har det gått för er idag? Hittils har jag bara ätit ett ägg och en Super Slim :)
25
Jag skäms, jag skäms, jag skäms för att jag är så fet. Ni kommer DÖ när ni ser de här bilderna.. Jag vill seriöst gråta när jag ser dem.
Men ja.. här är dem iallafall. Ni får kräkas om ni vill, jag förstår er..
Har mätt mig också. Kan väl lika gärna dela med mig av det också.
Midja: 72,5 cm
Mage: 90.2 cm
Lår: 56.3 cm
Vad: 36 cm
Överarm: 28 cm
Underarm: 23.4 cm
Över bröst: 83 cm
Bröst: 90 cm
Rumpa: 98.5 cm
Det här är den hemska sanningen gott folk. Men om en månad kommer det se helt annorlunda ut. Super Slimsen är mirakelpiller som ska förändra min kropp för alltid ;)
Men ja.. här är dem iallafall. Ni får kräkas om ni vill, jag förstår er..
Har mätt mig också. Kan väl lika gärna dela med mig av det också.
Midja: 72,5 cm
Mage: 90.2 cm
Lår: 56.3 cm
Vad: 36 cm
Överarm: 28 cm
Underarm: 23.4 cm
Över bröst: 83 cm
Bröst: 90 cm
Rumpa: 98.5 cm
Det här är den hemska sanningen gott folk. Men om en månad kommer det se helt annorlunda ut. Super Slimsen är mirakelpiller som ska förändra min kropp för alltid ;)
24
God förmiddag! Vägde mig när jag gick upp.. -2 kg :D Visserligen är väl detta mest vattenvikt, men jag är lika glad för det!
Idag tog jag även min första Super Slim, så nu är jag verkligen på gång! Jag & Bonyheart ska ha lite photoshoot idag, samt väga/mäta och sådär. Era ögon kommer vända sig ut och in när ni ser feta mig, men jag måste för att jag ska kunna bli ännu mer peppad att gå ner.
Skriver och lägger upp bilder lite senare, nu ska här mätas och tas bilder!
Idag tog jag även min första Super Slim, så nu är jag verkligen på gång! Jag & Bonyheart ska ha lite photoshoot idag, samt väga/mäta och sådär. Era ögon kommer vända sig ut och in när ni ser feta mig, men jag måste för att jag ska kunna bli ännu mer peppad att gå ner.
Skriver och lägger upp bilder lite senare, nu ska här mätas och tas bilder!
23
Fick en kommentar precis där det stod att jag inte presenterat mig själv. Tror bara jag skrivit längd och vikt.. Anyhow, nu tänkte jag skriva lite om mig själv ;)
Jag är 18 år, är 156 cm kort och väger pinsamma 59 kilo. Jag har varit nere i en svacka ett tag och gått upp alldeles för mycket.
Jag har haft ätstörningar i ungefär 5 år, och har som lägst varit nere på 42 kilo, BMI 17.3.
Hm.. jag vet inte vad jag mer kan berätta utan att avslöja för mycket om min identitet ;)
Fråga om det är något ni vill veta :D Namn och sådär kan jag säga på msn :)
[email protected]
Jag är 18 år, är 156 cm kort och väger pinsamma 59 kilo. Jag har varit nere i en svacka ett tag och gått upp alldeles för mycket.
Jag har haft ätstörningar i ungefär 5 år, och har som lägst varit nere på 42 kilo, BMI 17.3.
Hm.. jag vet inte vad jag mer kan berätta utan att avslöja för mycket om min identitet ;)
Fråga om det är något ni vill veta :D Namn och sådär kan jag säga på msn :)
[email protected]
22
Super Slims finns att köpa på många ställen, men det bästa stället är här; http://www.nlslimming.com/
Man kan välja hur många paket man vill ha, vi beställde 8 paket och det blev ungefär 400 kronor var :) Ett paket räcker i en månad!
Man kan gå ner upp till 10 kg i månaden, man blir inte sötsugen och man blir pigg och får jättemycket mer energi! Enda biverkningarna vi har märkt är att man blir torr i munnen och svårt att sova de första dagarna :) Inget man inte kan stå ut med!
Lycka till, och stay strong <3
Man kan välja hur många paket man vill ha, vi beställde 8 paket och det blev ungefär 400 kronor var :) Ett paket räcker i en månad!
Man kan gå ner upp till 10 kg i månaden, man blir inte sötsugen och man blir pigg och får jättemycket mer energi! Enda biverkningarna vi har märkt är att man blir torr i munnen och svårt att sova de första dagarna :) Inget man inte kan stå ut med!
Lycka till, och stay strong <3
21
Omg omg omg omg!!!
Pillerna har kommit! Klockan tre kan vi hämta dem på posten!!! Åååååh, jag och bonyheart typ hoppade och skrek som aldrig förr xD
Åååååååh, så lyyyyyyyycklig! ÄNTLIGEN ska vi bli smala! :D :D :D
Pillerna har kommit! Klockan tre kan vi hämta dem på posten!!! Åååååh, jag och bonyheart typ hoppade och skrek som aldrig förr xD
Åååååååh, så lyyyyyyyycklig! ÄNTLIGEN ska vi bli smala! :D :D :D
20
Våra piller är i Sverige!! Det betyder att de kommer hem i början av nästa vecka. Åh, jag är lycklig nu.
Jag förra året, när jag hade kontroll. Om någon skulle känna igen mig så är det väl så. Ni kan ju vara gulliga och inte sprida vidare det iallafall. Säg till mig ifall ni vet vem jag är.
Jag ska gå ner 19 kilo som det ser ut just nu, så jag har lite att göra ;) Jag håller såklart er uppdaterade, det är nu det roliga börjar!
Jag förra året, när jag hade kontroll. Om någon skulle känna igen mig så är det väl så. Ni kan ju vara gulliga och inte sprida vidare det iallafall. Säg till mig ifall ni vet vem jag är.
Jag ska gå ner 19 kilo som det ser ut just nu, så jag har lite att göra ;) Jag håller såklart er uppdaterade, det är nu det roliga börjar!
19
Efter gårdagens fail som fan (tack mamma, inte) är jag så peppad!
Ikväll ska Bonyheart hem till mig och bada bubbelbad och kolla på film. Peppa varandra lite och bara ha mys.
Jag har träningsvärk i magen efter igår, såå skönt! Då vet man att det händer någonting. Idag satsar jag på att röra mig så mycket jag kan. Är det någon mer än jag som skakar på benen när man sitter ner, joggar på stället när man spolar toaletten, kniper med rumpan när man typ åker buss och annan träning när man egentligen bara "ska" vara still?
Jag sitter i skolan nu, så jag tänkte sluta skriva. Jag vill inte bli upptäckt ;)
Skriver mer när det inte är så mycket folk runt omkring...
Stay strong <3
Ikväll ska Bonyheart hem till mig och bada bubbelbad och kolla på film. Peppa varandra lite och bara ha mys.
Jag har träningsvärk i magen efter igår, såå skönt! Då vet man att det händer någonting. Idag satsar jag på att röra mig så mycket jag kan. Är det någon mer än jag som skakar på benen när man sitter ner, joggar på stället när man spolar toaletten, kniper med rumpan när man typ åker buss och annan träning när man egentligen bara "ska" vara still?
Jag sitter i skolan nu, så jag tänkte sluta skriva. Jag vill inte bli upptäckt ;)
Skriver mer när det inte är så mycket folk runt omkring...
Stay strong <3
18
Efter den feta och äckliga middagen har jag inte varit sugen på någonting. Och jag är ändå en sån som brukar gilla att småäta (farligt, farligt) - det måste betyda att jag är på rätt spår :)
Nu har jag skördat på Farmville (jag är besatt), så jag ska alldeles strax sova. Klockan ringer alldeles för tidigt imorgon bitti. Vi ska ha kemi på morgonen?? Jag fick IG i kemi på högstadiet, jag är inte kunna mer nu - sista året på gymnasiet.
Godnatt alla fina, imorgon går det bättre.
Stay strong ♥
Nu har jag skördat på Farmville (jag är besatt), så jag ska alldeles strax sova. Klockan ringer alldeles för tidigt imorgon bitti. Vi ska ha kemi på morgonen?? Jag fick IG i kemi på högstadiet, jag är inte kunna mer nu - sista året på gymnasiet.
Godnatt alla fina, imorgon går det bättre.
Stay strong ♥
17
Jaha, mamma tvingade i mig mat. Revbensspjäll och stekt potatis :/ Jag tänker inte räkna ut hur mycket kalorier det blev för jag mår så jävla dåligt av att veta.. Jag gick till toastolen, öppnade locket och ändrade mig. Jag tänker inte tillåta mia i mitt liv något mer. Visst är det värre att ha kvar maten, men jag tränade iallafall efteråt.
Dagens motion: 30 minuters promenad, 10 minuter jogging, 100 situps och diverse andra övningar.
Imorgon blir det 300 gram lasagne, och sedan ingenting mer. Det är ungefär 354 kcal - det bränner jag bort hur lätt som helst. Åh, vad jag längtar tills pillerna kommer.. Allt blir så mycket lättare med dem!
Tänk att snart kan jag använda mina gamla kläder igen. Jag kan använda tighta kläder och det enda som sticker ut är ben. Så vackert ♥
Nej, nu är det dags för lite mer träning. Jag tänker inte ge upp.
Stay strong ♥
Dagens motion: 30 minuters promenad, 10 minuter jogging, 100 situps och diverse andra övningar.
Imorgon blir det 300 gram lasagne, och sedan ingenting mer. Det är ungefär 354 kcal - det bränner jag bort hur lätt som helst. Åh, vad jag längtar tills pillerna kommer.. Allt blir så mycket lättare med dem!
Tänk att snart kan jag använda mina gamla kläder igen. Jag kan använda tighta kläder och det enda som sticker ut är ben. Så vackert ♥
Nej, nu är det dags för lite mer träning. Jag tänker inte ge upp.
Stay strong ♥
16
Nähä, det blev ingen lasagne i skolan idag. Det blir tydligen imorgon istället. Det blev potatis- & skinkgratäng istället. Jag vet inte riktigt hur många kcal det innehåller, har inte hittar nån kaloritabell för det. Men jag åt ca 250-300 gram.
Ska försöka skippa middagen ikväll också, men det är lite knepigt ibland eftersom jag fortfarande bor hemma.. I sommar tar jag iallafall studenten och efter det ska jag flytta hemifrån - och bestämma helt själv när jag ska äta och inte äta.
Nu dricker jag en kopp kaffe med mjölk, ca 30 kcal.
Dags för en cigg snart tror jag :)
Ska försöka skippa middagen ikväll också, men det är lite knepigt ibland eftersom jag fortfarande bor hemma.. I sommar tar jag iallafall studenten och efter det ska jag flytta hemifrån - och bestämma helt själv när jag ska äta och inte äta.
Nu dricker jag en kopp kaffe med mjölk, ca 30 kcal.
Dags för en cigg snart tror jag :)
15
Hej på er fina!
Just nu sitter jag i skolan och gör precis ingenting. Inget skolarbete iallafall. Sitter och tittar runt på lite thinspo och peppar mig själv.
Idag är det som sagt lasagne i skolan, och enligt min kaloritabell innehåller det 118 kalorier per hundra gram. Jag har bestämt mig för att äta 500 kalorier om dagen tills jag får mina Super Slims, då jag tänker äta ännu mindre. Just nu behöver jag lite kalorier iallafall för att kunna tänka ordentligt. Alltså kan jag äta ungefär 300 gram så har jag lite tillgodo.
Såhär ser jag inte ut, men snaaart :)
Ja, jag har ju faktiskt inte berättat hur mycket jag väger - eftersom jag tycker det är så pinsamt. Men det måste ut för att jag ska bli mer motiverad att göra någonting åt det. När man skäms är det lättare, jag vill ha mindre siffror att skriva ut här!
Jag är 156 cm, och väger 59 kilo. Där har ni det. Den otroligt pinsamma sanningen! Detta gör alltså att jag har ett BMI på 24.2. 1.8 till och det räknas som övervikt... Det gör mig väldigt motiverad till att gå ner kan jag få be att tala om!
Just nu sitter jag i skolan och gör precis ingenting. Inget skolarbete iallafall. Sitter och tittar runt på lite thinspo och peppar mig själv.
Idag är det som sagt lasagne i skolan, och enligt min kaloritabell innehåller det 118 kalorier per hundra gram. Jag har bestämt mig för att äta 500 kalorier om dagen tills jag får mina Super Slims, då jag tänker äta ännu mindre. Just nu behöver jag lite kalorier iallafall för att kunna tänka ordentligt. Alltså kan jag äta ungefär 300 gram så har jag lite tillgodo.
Såhär ser jag inte ut, men snaaart :)
Ja, jag har ju faktiskt inte berättat hur mycket jag väger - eftersom jag tycker det är så pinsamt. Men det måste ut för att jag ska bli mer motiverad att göra någonting åt det. När man skäms är det lättare, jag vill ha mindre siffror att skriva ut här!
Jag är 156 cm, och väger 59 kilo. Där har ni det. Den otroligt pinsamma sanningen! Detta gör alltså att jag har ett BMI på 24.2. 1.8 till och det räknas som övervikt... Det gör mig väldigt motiverad till att gå ner kan jag få be att tala om!
14
Frukost: -
Lunch: Två knäckebröd med smör (? kcal), 2 dl ris (260 kcal) och 3 dl korvstroganoff (245 kcal per 100 gram. Såå.. typ 735 kcal? Väger 1 dl 100 gram?).
Middag: -
Med andra ord har jag fått i mig RUNT 995 kcal plus knäckebröden. Är inte säker på hur mycket kcal det är i knäckebröd? Det är så äckligt att jag skäms. Alldeles för många kalorier.
Sa till mamma att jag ätit middag hos en kompis, hon är så lättlurad. Skönt, då slapp jag iallafall äta middag!
Imorgon är det lasagne i skolan. Sjukt gott så jag ska försöka hålla mig undan. I värsta fall får jag spy, även om jag inte gillar det. Nej, jag ska hålla mig undan från skolmatsalen!
Motion: 30 minuters promenad (-125 kcal). Ska göra 100 situps, benlyft osv. innan jag lägger mig. Hittar dock inget konkret svar på hur mycket man förbränner på det. Några äckliga kalorier iallafall.
Alltså;
In: 995 kcal + lite till.
Ut: - 125 kcal + lite till
Hoppas att det gick bättre idag för er än för mig..
Stay strong <3
Lunch: Två knäckebröd med smör (? kcal), 2 dl ris (260 kcal) och 3 dl korvstroganoff (245 kcal per 100 gram. Såå.. typ 735 kcal? Väger 1 dl 100 gram?).
Middag: -
Med andra ord har jag fått i mig RUNT 995 kcal plus knäckebröden. Är inte säker på hur mycket kcal det är i knäckebröd? Det är så äckligt att jag skäms. Alldeles för många kalorier.
Sa till mamma att jag ätit middag hos en kompis, hon är så lättlurad. Skönt, då slapp jag iallafall äta middag!
Imorgon är det lasagne i skolan. Sjukt gott så jag ska försöka hålla mig undan. I värsta fall får jag spy, även om jag inte gillar det. Nej, jag ska hålla mig undan från skolmatsalen!
Motion: 30 minuters promenad (-125 kcal). Ska göra 100 situps, benlyft osv. innan jag lägger mig. Hittar dock inget konkret svar på hur mycket man förbränner på det. Några äckliga kalorier iallafall.
Alltså;
In: 995 kcal + lite till.
Ut: - 125 kcal + lite till
Hoppas att det gick bättre idag för er än för mig..
Stay strong <3
13
Jag åt ingen frukost, men jag åt lunch. Och som jag åt!
Korvstroganoff och ris, och två knäckebröd med smör.. Jag skäms. Jag vet iallafall någon som ska träna ikväll!
Som jag skrev har jag och min bästa vän beställt Super Slims igen, och idag fick vi orderbekräftelse på dem. Men eftersom de skickas från Hong Kong kommer de inte föränn om typ 1,5 vecka. Men jag klagar inte, jag är så jävla pepp! Snart ska jag bli smal och snygg och aldrig mer ha några viktbekymmer ;)
Korvstroganoff och ris, och två knäckebröd med smör.. Jag skäms. Jag vet iallafall någon som ska träna ikväll!
Som jag skrev har jag och min bästa vän beställt Super Slims igen, och idag fick vi orderbekräftelse på dem. Men eftersom de skickas från Hong Kong kommer de inte föränn om typ 1,5 vecka. Men jag klagar inte, jag är så jävla pepp! Snart ska jag bli smal och snygg och aldrig mer ha några viktbekymmer ;)
12
You-tubar och googlar runt på lite thinspo. Känner mig lite extra svag idag så det är välbehövligt.
Ni har säkert tänkt på det, men visst finns det himla mycket skit-thinspo på youtube? Ta det här klippet under som ett exempel - de flesta är knappast så smala att det ska räknas. Inte vad jag tycker iallafall. Jag vill inte se "smala" tjejer. Jag vill se BEN. Someone with me?
Det här är thinspo för mig;
Hittade ingen bra video, men det är det där jag vill se när jag ligger ner och tittar på min kropp. Inte fläskberget som är där nu.
Jag jobbar på det. Jag behöver motivation, och det får jag. Varje dag. Det är inte många som har en bästa vän som är pro-ana, men det har jag. Som bor nära mig, som jag kan träffa varje dag. Det hjälper till sjukt mycket.
Imorgon tänkte jag börja skriva in/ut-tabeller. Jag behöver det, och det är kul för er att läsa.
Stay strong ♥
Ni har säkert tänkt på det, men visst finns det himla mycket skit-thinspo på youtube? Ta det här klippet under som ett exempel - de flesta är knappast så smala att det ska räknas. Inte vad jag tycker iallafall. Jag vill inte se "smala" tjejer. Jag vill se BEN. Someone with me?
Det här är thinspo för mig;
Hittade ingen bra video, men det är det där jag vill se när jag ligger ner och tittar på min kropp. Inte fläskberget som är där nu.
Jag jobbar på det. Jag behöver motivation, och det får jag. Varje dag. Det är inte många som har en bästa vän som är pro-ana, men det har jag. Som bor nära mig, som jag kan träffa varje dag. Det hjälper till sjukt mycket.
Imorgon tänkte jag börja skriva in/ut-tabeller. Jag behöver det, och det är kul för er att läsa.
Stay strong ♥
11
Jag bara lovar och lovar hela tiden. Lovar att blogga. Men here's the deal;
Jag har beställt hem ett några boxar av mina favoritbantningspiller nu, och när de kommer så ska jag kicka igång här igen. Jag ska lägga ut bilder, mått och vikt en gång i veckan - och däremellan skriva vad jag äter (inte äter), hur mycket jag tränar osv.
Det kommer bli awsome, jag är så pepp!
Jag har beställt hem ett några boxar av mina favoritbantningspiller nu, och när de kommer så ska jag kicka igång här igen. Jag ska lägga ut bilder, mått och vikt en gång i veckan - och däremellan skriva vad jag äter (inte äter), hur mycket jag tränar osv.
Det kommer bli awsome, jag är så pepp!