Dagen har gått förvånansvärt bra idag. Efter en svacka är jag på benen igen. Hann inte väga mig i morse eftersom jag vaknade för sent, så jag får göra det imorgon istället.

Började om på ABC idag. Dag 1 innebär 500 kcal eller mindre.

Frukost: Allévo bar, toffee, 200 kcal
Lunch: Naturdiet-shake, choklad, 110 kcal
Middag: Naturdiet-shake, choklad, 110 kcal

In: 420 kcal
Ut: 300 kcal
Totalt: 120 kcal (har väl antagligen bränt bort det också, har gått rätt mycket och sådär, men det räknar jag inte med.)

Var på gymmet en kortis och gjorde av med 300 kcal. Jag är jätteförkyld så jag ville inte träna för mycket. Eller, jag ville det, men jag vill inte bli ännu sämre. Så jaa, 300 kcal fick det bli. Mår förhoppningsvis bättre imorgon, så då ska jag dit igen. Jag ska dit även om jag inte mår bättre iofs..

Det var väl det jag hade på hjärtat just nu.
Skriver imorgon såklart :)

Det var ett par dagar sedan jag uppdaterade.

Vet ni vad jag har varit upptagen med? Just det. Att äta. Jag har nog klämt i mig allt som finns att klämma i sig. Jag har haft en sådan sjuklig ångest. Ångest över att jag ätit. Äter jag inte får jag ångest över det också. Men det känns verkligen som att jag bara släppt all kontroll och verkligen gått bananas. Inte okej alls.

Imorgon ska jag väga mig (jag lär ha gått upp flera kilon, jag svär) och börja på ABC. Har skrivit matlista över de kommande fyra dagarna, orkade inte mer för jag är så jävla trött. Men ska skriva tre dagar till imorgon, så jag har första veckan planerad. Sedan tänkte jag göra så varje söndag - planera maten för hela veckan. Blir enklast så :)

Imorgon ska jag äta 500 kcal, så det fick bli en Allévo bar och två Naturdiet-shakes. Ska fylla på förrådet lite snart också. Får försöka ta mig till ÖB där de har billiga bars och sånt.

Nej, nu ska jag nog försöka sova. Jag ser inte fram emot vägningen imorgon bitti, men något positivt är iallafall att jag ska köpa gymkort imorgon och gymma efter skolan.

Ska försöka gymma så ofta jag kan verkligen, helst lite varje dag. Jag vet att man ska låta kroppen vila lite emellanåt, men de dagarna kan man ju gå/jogga på löpbandet en stund. Jag tänker inte sitta still och låta mig förfettas ännu mer..

Skäll gärna på mig för att jag inte har haft någon självdisciplin, det blir lättare då. Jag blir mer pepp.

Glömde visst att blogga igår.

Tänkte fasta igår men det blev inte så, åt en bit lasagne. Den var inte speciellt stor men det var mycket ost & sånt på, så jag räknar med att det var runt 300 kcal.

Idag blir det fasta däremot, och på måndag tänker jag börja om med ABC. Jag saknar att ha ett schema att följa. Kanske att jag gör om ABC'n lite, med lite fler fastadagar & så. Ska ju köpa gymkort på måndag också, så nu jävlar.

Nu ska fläsket brinna :D

Klockan är snart sex och jag har fortfarande inte somnat.

Dels för att det snarkas något förbannat i rummet jag ska sova i, och dels för att jag har en sån fruktansvärd ångest som kryper under skinnet på mig.

Det blev inte 300 kcal idag (igår) kan jag lova er. Jag vet inte hur mycket det blev, men bra mycket mer än så iallafall. Usch. Jag vet inte vart min självdisciplin har gått och gömt sig.. Suck.

Idag blir det fasta iallafall. Ingenting annat än vatten är tillåtet. Mamma jobbar, och efter jobbet skulle hon någonstans så jag blir inte itvingad någon mat. Vi får bara hoppas att jag kan hålla mig ifrån att äta någonting.

Jag är inne i en så sjukt dålig period, och jag vet inte riktigt hur jag ska ta mig upp igen. Men på något sätt ska det gå. På måndag är det jag som köper gymkort iallafall.

Hoppas ni hade en bättre start på veckan än mig.
Stay strong ♥

Orkade inte skriva något mer igårkväll, men gårdagens intag var iallafall:

En halv varma koppen kantarellsoppa, 50 kcal
En burk barnmat, lasagne, 150 kcal

200 kcal är väl helt okej.

Idag har det inte gått lika bra. Åt 200 gram bananyoghurt precis, 162 kcal.
Känns inte överdrivet kul att börja dagen så. Men ikväll ska jag dricka en shake iallafall, på 100 kcal. Så dagen slutar iallafall på under 300..

Har funderat lite och sett över min ekonomi och kommit fram till att jag ska köpa gymkort. Ska börja med ett månadskort och se hur mycket jag kan/orkar gymma. Går det bra köper jag ett årskort. Har tid att träna varje vardag efter skolan, så jag hoppas att jag kan orka med det. Träna på gym fem dagar i veckan och vara "ledig" på helgerna, då jag istället tränar hemma med situps och sådär.

Kommer bli bra tror jag.
Nu ska fettet bort :)

Hej på er.

Gjorde en varma koppen, kantarellsoppa, nyss. Åt hälften för fy fan vad salt den var. Fick i mig ca 50 kcal. Nej, den rekommenderar jag inte. Den smakar ytterst lite kantarell och bedrövligt mycket salt. Don't buy it.

Ikväll blir det antingen en shake eller en bar. Har inte bestämt mig än, får se vad jag är sugen på. Helst ingenting men eftersom mamma är hemma så blir jag tvungen.

Har tagit effe och koffeinpiller även idag, så jag är pigg som en mört. Lite slö i huvudet men kroppen har verkligen överskottsenergi. Det är för kallt och halt ute för att ta en promenad, men crosstrainern väntar på mig här inne - sedan blir det situps och sådär som vanligt.

Nä, jag har alldeles för mycket energi för att sitta vid datorn just nu. Hörs lite senare!

Har bestämt mig för att sälja två paket Super Slims, så vill ni köpa maila mig på: [email protected] så kan vi komma överens om pris.

Ett paket räcker i en månad :)

Tjosan.

Inte mycket aktivitet på bloggen idag inte. Jag får skylla på att jag inte har suttit vid datorn någonting, för det är faktiskt sant.

Var i stan med några vänner, fikade & sådär. Eller, de fikade - jag tittade på. Jag älskar att se andra äta när jag inte gör det själv. Helt underbart är det. Tycker inte ni det? Att se hur de sväller medans man själv sjunker ihop, haha. I love it.

Jag tog två efedrintabletter och två koffeintabletter förut, och herregud vad speedad jag blev. Sådär pigg har jag inte varit på flera, flera år. Helt klart någonting jag kommer fortsätta med. Jag blev varken hungrig eller sugen på någonting heller, så det känns helt fantastiskt.

Nu har jag dock huvudvärk, som man kan få när det går ur kroppen, men vad gör det. Jag ska ändå gå och lägga mig nu.

Har inte ätit någonting på hela dagen, inte en smula. Lovely.
Imorgon blir det en varma koppen till middag, ingenting annat.
Sweet. Nu ska jag sova, skriver imorgon.
Puss sötisar.

Har fått mitt älskade efedrin nu! Blir till att sluta med Super Slimsen ett tag, och istället köra på effe och koffeintabletter :)

Det är rekommenderat att käka effe två veckor, sedan uppehåll en vecka - så då kan jag ju ta Slimsen då. Funderar dock på att sälja ett eller två paket Slims och köpa mer effe istället. Om jag tycker de funkar vill säga. Ska ta den första tabletten imorgon.

Annars har dagen varit åt helvete. Ätit morotskaka och spytt, och ska även äta pizza sen (gud hjälpe mig) och sedan kommer mia antagligen säga åt mig att spy efter det med. Jag klandrar henne inte, pizza är fan i mig det flottigaste och vidrigaste som finns. Synd att det smakar gott bara..

Nu ska jag träna lite.
Skriver sen.
Puss!!

Får hem lite effe i dagarna. Underbart. Antingen imorgon eller på måndag.

Jag har alltid velat testa det och nu får jag äntligen göra det. Kan behövas efter en helvetesvecka som den här. Känns som jag inte gjort annat den här veckan än att äta. Men det är bara att resa sig upp igen, vafan, jag är ju inte precis den som ger upp. Jag har bara haft några dåliga dagar, det har väl alla?

Det känns iallafall som det här var vad jag behövde. Ett litet lyft.
Kära effe, jag väntar på dig ;)
♥

God morgon på er. Så himla skönt att sova ut idag.

Jag tänker inte ens säga att jag ska fasta idag, för då kan jag väl inte hålla det.. Men jag ska iallafall göra mitt bästa.

Ska ta en liten promenad om en stund, sedan ska jag väl göra situps och sådär, fördriva tiden lite. Imorgon ska jag nog till skolan. Måste ändå in till stan och köpa födelsedagspresent.. kan nog kanske slippa undan tårtan iallafall, säga att jag fortfarande mår illa typ. Låter som en bra plan.

Snart är det vägning, mätning och fotografering igen.. Undrar hur det har gått den här veckan.. Antagligen åt helvete. Det återstår att se.

Skriver sen,
puss!

Öppnade en barnmatsburk, värmde, smakade och gav till katterna. Usch, fan vad äcklig den var. Pastasnäckor och skinka, lät gott tyckte jag - men icke. Smakade bajs typ. Så jag tog osockrade flingor och lite mjölk. Spydde dock upp det lika fort. Suck.

Mia, varför har du kommit in i mitt liv igen?

Aja, fick upp det mesta och nu ska jag träna bort resten - även fast jag mår illa. Fet är det sista jag vill bli och jag tänker inte låta lite sjukdom komma i vägen. Blir situps, benlyft och sådär.

Ikväll kan jag skippa middagen iallafall, bara att säga till mamma att jag är magsjuk. Jag har ju faktiskt spytt, även om det inte var magsjukans fel, haha.

Nähä, träna var det ja.
Hur går det för er idag?

Hej på er.

Pissdag idag. Jag har huvudvärk för att jag sovit för länge och jag mår illa för att det går magsjuka i klassen nu tydligen. Eller har gått. Whatever, typ alla har varit sjuka och nu är det väl min tur. Har inte spytt än dock. Så jag kanske bara fick en lindrig variant utan kräks. Eller så kommer det senare.

Jag är hungrig fastän jag mår illa? Äter jag så förstör jag min fasta igen, och jag kommer med största sannolikhet stoppa fingrarna i halsen. Gör jag det kommer jag iofs inte vilja se någon mer mat idag - så det kanske är bra? Alltså, äta lite bara. Typ en burk barnmat eller nåt.

Aja, det där kan jag klura på.
Puss.

Fasta idag.
Trodde jag, ja.

När jag kom hem blev jag itvingad grillad kyckling och färsk pasta.
Den kom upp lika fort som den gick ner.
Varför har jag börjat spy igen? Trodde jag hade blivit av med den skiten.
Men vad ska man göra när man blir tvingad att äta..
Hade det bara varit kyckling hade det kanske varit annorlunda, men pasta?
Så sjukt mycket äckliga kalorier i.. Och så tungt för magen att bära runt på.
Känns bra nu dock, när allt är borta.

Imorgon ska jag fasta. Den som säger att jag ska äta får smäll.
Ingen mat - inget kräk.
Svårare än så är det inte.

Hetsat och spytt..
Det var länge sedan jag spydde.
Fan vad bra det kändes.
Orkar inte skriva allt jag tryckt i mig idag.
Nu är det borta iallafall.

Jahapp, sååå jag har officiellt misslyckats med ABC. Trodde jag var starkare än att bara klara 12 dagar - men tydligen inte.

Allt funkade hur bra som helst tills nyss då jag blev vrålhungrig och sugen på precis allt som finns. Jag åt lite lättsockrad yoghurt med osockrade flingor och en toast på mörkt bröd men med en hel del ost. Orkar inte ens räkna hur mycket kalorier det blev.. Jag är så grymt besviken på mig själv..

Jag har bestämt mig för att inte fortsätta med ABC. Jag tänker att jag ska äta 500 eller mindre kalorier varje dag istället. Det blir lättare att hålla, trots min kaloriskräck. Med ABC var man ju tvungen att äta ett visst antal kalorier och knappt få fasta alls. Nu kan jag fasta precis hur ofta jag vill, och är jag sugen på att äta mer än typ 200 kalorier kan jag göra det. Så länge jag inte går över 500.

Det kommer bli bättre tror jag. Hoppas jag.
Går jag inte ner får jag väl skära ner kalorierna till typ 300 eller något.
Stay strong <3

Idag har jag blivit itvingad spaghetti och köttfärssås, vilket betyder att jag inte kan äta något mer på hela dagen. Fuck, jag som tänkte ta något litet till lunch och något litet till middag. Men nej. Jag fick glatt äta mina 200 kcal på en gång.

Jag åt btw lite mindre än 200 kcal, vägde maten innan jag åt för att vara på den säkra sidan. Köksvågar is the shit.

Imorgon är det dag 13 på ABC, alltså ska jag äta 400 kcal. Blir en halv Nutrilett-bar till frukost, en halv till lunch och en burk barnmat till middag.

Nu ska jag röka. Efter det ska jag träna, plugga och duscha. Eller bada igen kanske, så kan jag plugga samtidigt. Låter bra tycker jag.

Jag är sjukt besviken på mig själv. Sedan förra veckan då jag vägde mig har jag bara gått ner ett halvt kilo. Ett halvt kilo på en vecka!!?? Jag fattar det inte. Jag har följt ABC stenhårt och jag har tränat en massa, så jag borde iallafall ha gått ner lite mer.. Jag ska inte ha mens så det är inte det. Fuck. Jag vill ta fram rakbladet idag.

Här kommer iallafall två dagsfärska bilder på feta mig. Och som vanligt; försök låta bli att spy när ni tittar på mig, även om jag vet att det är otroligt svårt.



Ignorera märkena på ryggen, de är från lakanet i sängen och jag upptäckte de inte föränn jag lagt in bilderna i datorn. Orkade inte ta nya. Ingen märkbar skillnad från förra veckan. Surt. Jag tycker allt att det får ta och ske en förändring snart..

Mått:


Midja: 65 (-1 cm)
Mage: 83 (-2 cm)
Lår: 53.3 (-1.7 cm)
Vad: 34.5 (-0.5 cm)
Överarm: 25.5 (-0.5 cm)
Underarm: 22.3 (-0.2 cm)
Över bröst: 77 (-2 cm)
Bröst: 83.7 (- 2.8 cm)
Rumpa: 92.5 (-2.5 cm)

Totalt har jag tappat 13.2 cm.

Vikt: 51 kg (-0.5 kg)

Får hoppas på många kilo minus nästa vecka...

Det känns som att det varit en rätt bra dag idag.

Jag har haft 150 kcal på schemat och det jag ätit idag är:

Frukost: -
Lunch: Super slim, äppelcidervinäger, fun light och två litchiplommon, 12 kcal.
Middag: En pulver-shake, 110 kcal

Totalt: 124 kcal.

Imorgon är det 200 och jag vet inte vad jag ska äta.. En burk barnmat kanske. Jag får se, jag får se. Nu ska jag träna och titta på film. Ska väga, mäta och fota imorgon - så ni får se hur det ligger till. Känns som jag gått upp i vikt men jag vet inte. Jag borde inte ha gjort det, men ABC kanske inte funkar på mig. Det får vi reda på imorgon.

Ha det bra tills dess :)
Stay strong <3

Idag är det 150 kcal som gäller, och jag har inte riktigt bestämt vad jag ska äta än. En pulver-shake tror jag.

Var på ett snabbmatställe alldeles nyss med tre kompisar. Alla åt massa flottig mat och jag drack cola light. Känns så jävla bra. Vanligtvis skulle jag blivit jättesugen på pommes, men jag blev bara äcklad.

Igår var jag som sagt ute, och alla drack en massa kalorier medans jag drack vatten. Sedan beställde de in nachos med vitlökssås och salsa, men jag tog ingenting av det heller. På efterfesten fanns det nachos, guacamole och godis som alla åt - men jag stod emot det också. Så himla stolt över mig själv!

Nu ska jag vara social med bästis.
Skriver när jag kommer hem igen!

Hej på er.

Har inte kunnat skriva på hela dagen, och inte nu heller egentligen så jag ska fatta mig kort.

0 kcal idag, och jag önskar att jag hade haft lite grann att röra mig på, har nämligen varit en sväng förbi krogen. Hade varit roligt att dricka annat än vatten. Men eftersom jag kör stenhårt på ABC nu så tänker jag inte sumpa det.

De andra har dock både druckit och ätit hur mycket äckliga kalorier som helst. Skönt att se dem äta och dricka när jag inte gör det. Jag har självdisciplin minsann :)

Nä, nu måste jag sticka igen.
Skriver imorgon <3

Magen börjar kurra lite nu, den vill ha mat. Men min hjärna säger såklart nej så jag lyssnar på den. Har både tränat och tittat på film, så jag ska lägga mig alldeles strax.

Har en sjuklig huvudvärk och är yr i huvudet, men det betyder väl att allt slit inte är förgäves så jag tackar och tar emot. Det är rätt mysigt att vara yr ändå, tycker jag.

Imorgon är det 0 kcal som gäller, och det är jag bara glad för. Kanske kan bli en ångestfri dag för en gångs skull :) Ska egentligen ut med några vänner, men jag får se hur jag gör. Det är inte överdrivet roligt att gå ut nykter när alla andra är fulla. Hm.. ja, släpper inte min huvudvärk kommer jag inte orka iallafall, men vi får se.

Nu ska jag bädda sängen och krypa ner under mitt fluffiga duntäcke.
Sov så gott!

Ingen mer mat för mig idag!

Frukost: Halv Nutrilett-bar, 100 kcal
Lunch: Halv nutrilett-bar, 100 kcal
Fika/middag: Grovt bröd med sallad, rostbiff och lite cream cheese. Osäker på kalorierna men det kan väl inte vara mer än 300?

Totalt: Inte säker, men förhoppningsvis inte mer än 500, för i så fall har jag sumpat ABC'n och får börja om.. Men jag tror inte att mackan är mer än 300 kcal, det skulle verkligen förvåna mig.

Nu ska jag iallafall inte äta något mer idag, och imorgon är det fasta! Ska ta en Super Slim och äppelcidervinäger till frukost, sedan blir det bara vatten :)

Ska träna lite nu och sedan ska jag nog slå på en film. Efter det blir det lite mer träning och sedan sova. Eller, jag ska försöka att sova iallafall. Jag sover sjuuukt dåligt. Somnar aldrig innan 2-3.. Surt när man ska upp vid sju liksom. Blir det inte bättre snart går jag till doktorn och ber honom skriva ut sömntabletter, orkar fan inte ha det såhär längre.

Tjosan i trosan.

Har precis ätit en halv Nutrilett-bar till frukost, ska äta den andra halvan till lunch. Delar upp det så jag håller förbränningen igång.

Vet inte vad jag ska äta sen för att få ihop mina 500 kcal som jag ska äta idag enligt ABC. Har lite ångest inför dessa jävla 500 kcal-dagar.. Tar nog en nutrilett-shake när jag kommer hem och sedan en varma koppen eller en burk barnmat till middag. Har jag kcal kvar så dricker jag nog lite juice. Känns bättre att dricka kalorier än att äta dem.

Har ett par gamla jeans på mig idag som sitter så jävla hårt runt höfterna att jag vill dö. Men det gör mig motiverad till att gå ner i vikt, för jag gillar verkligen de här jeansen.

Blir nog crosstrainer och mina vanliga övningar ikväll. Måste plugga också, men jag tränar hellre först. För om jag inte skulle hinna båda så är det viktigare för mig att träna :D

Stay strong!

Dagens intag:

Frukost: Super Slim, äppelcidervinäger och en halv Allévo-bar, 100 kcal
Lunch: Halv Allévo-bar, Cola Light, 100 kcal
Middag: Champinjonsoppa med lite champinjoner i, lite mindre än 200 kcal

Totalt: Ganska exakt 400 kcal, lite mindre.

Det betyder att dag 8 är avklarad. Skönt!

Övertalade mamma om att jag skulle äta sallad istället för pizza när hon fyller år, så det känns hur bra som helst. Kommer dock bli tvungen att äta tårta, men jag ska ta en så liten bit som det bara går :) Hon ska antagligen göra morotskaka, så det är väl bättre än gräddtårta iallafall. Tror jag?

Nu ska jag hoppa i badet med en bok, kan skriva mer om den sen, asbra är den!

Jag vill dö.

Mamma fyller år snart och hon har tydligen bestämt sig för att vi ska äta pizza då. Hade det varit vilken annan dag som helst hade jag bara kunnat vara någon annan stans, men inte på hennes födelsedag. Jag får tydligen inte äta bara sallad heller, men jag ska verkligen försöka övertala henne. Jag dör hellre än att äta pizza, helt seriöst. Pizza är fan i mig det mest fettiga och flottiga som finns.. Förut var pizza det bästa jag visste, men nu blir jag bara äcklad för att det innehåller så mycket kalorier.

Nej, jag vill inte tänka på det. Jag vill inte tänka på att ABC'n kommer bli förstörd och jag kommer bli tvungen att börja om. Jag hatar mitt liv.

Nu ska jag dricka en Varma koppen och sedan lägga mig och läsa i ett varmt bad. Jag är sjukt frusen idag. Jag känns som en isbit. En gigantisk isbit. Fy fan vad jag är fet.

Godmorgon.

Har tagit en Super Slim, druckit äppelcidervinäger och ätit en halv Allévo bar. Ska äta andra halvan vid lunch, och ikväll har jag inte bestämt vad jag ska äta än. Jag tror det blir en Varma koppen, kantarellsoppa. Men problemet är att jag då måste äta 100 kcal till, och jag vet inte riktigt vad det skulle vara för något. Får klura på det. Vill inte äta barnmat igen eftersom jag åt det igår. Kanske skulle ta mig en naturdiet-shake.. Får klura vidare på det :)

Nu har jag projektarbete så jag får återkomma lite senare.

Vad blir det för käk för er idag?
Stay strong <3

Mina favoritjeans har börjat bli som hösäckar på mig. När jag köpte dem för två veckor sedan satt de som en smäck och det gör mig taggad som fan.

Så idag gick jag in i en butik och köpte samma jeans fast i en mindre storlek. Lyckan är total. När de jeansen blir för stora vet jag att att jag är rätt lyckad ändå. Jag känner verkligen att jag är på rätt väg. ABC är fan det bästa som har hänt. Och Super Slimsen har nog gjort sitt också. Det händer inte överdrivet mycket på vågen, men så länge kläderna börjar sitta löst är jag nöjd, nöjd, nöjd!

Önskar att jag kunde se skillnad på kroppen också, men jag vet ju att jag har en störning i hjärnan och att det förmodligen är därför. Annars skulle inte kläderna sitta löst, får jag hoppas. Jag kanske har töjt ut dem för mycket?

När jag kommer i mina jeansleggings i storlek XXS vet jag att jag har lyckats ordentligt. Åh vad jag längtar efter dem.

Medans jag väntar på att ett avsnitt av min favoritserie laddar klart tänkte jag passa på att blogga lite!

Dagens intag ser ut såhär:

Frukost: En super slim och en äppelcidervinäger-brustablett, 0 kcal
Lunch: Cola light & lite mindre än en halv nutrilett-bar, ca 80 kcal
Fika: Cola light och en kopp té. Hade en liten liten skvätt mjölk i. Kanske 10 kcal.
Middag: Barnmat - flygande jacob, 140 kcal
Snacks (för att få i mig alla kcal): 18 g tortillachips, 70 kcal

Totalt: Blir rätt exakt 300 kcal.

Hur har det gått för er? Bra hoppas jag?



Nyckelben ♥. Vill btw ha en liknande tatuering, sjukt snyggt!

Jag vet inte vad som händer. Men helt plötsligt har jag en sån sjuklig ångest över de knappt 200 kcal jag åt tidigare. Uäh, hoppas min hjärna kan fatta att 200 kcal egentligen inte är speciellt mycket. För imorgon ska jag äta 300 kcal, och jag vill gärna slippa ha ångest, det är inte roligt. Jag kanske bara är trött, jag vet inte.

Nu ska jag träna.

Sådär, nu har jag ätit middag minsann.

Det blev Blå bands champinjonsoppa som jag skrev förut, med lite burkchampinjoner i. Gick på strax under 200 kcal, så jag har klarat dag 6 också! Känns så himla bra att jag kan följa ABC, jag är så nööööjd med mig själv.

Imorgon är det 300 kcal, och jag har bestämt mig för att äta en halv nutrilett-bar till lunch och en burk barnmat till middag. Tror det får bli flygande jacob. Har ju som sagt bara testat spaghetti och köttfärssås-barnmaten, så det ska bli spännande som fan att testa något nytt nu. Hoppas flygande jacob är lika god som jag tror att den är :D

Goddagens allesammans.

Idag är det dag 6 på ABC, vilket betyder 200 kcal. Jag skulle ätit lite frukt till lunch och sedan barnmat till middag. Men jag köpte en Blå Band Champinjonsoppa som jag tänkte äta ikväll istället, och så tänkte jag ha i lite burkchampinjoner. Blir lite mindre än 200 kcal :)

Köpte också ett 2-pack Nutrilett bars, två Allévo bars, 12-pack Naturdiet shake-mix, 6 Varma koppen kantarellsoppa, äppelcidervinäger brustabletter och två burkar barnmat :) Nu har jag så jag klarar mig ett tag, haha!

Gått runt i affärer rätt länge, så jag har nog bränt lite kcal idag. Ska göra situps och sådär ikväll som vanligt också.

Imorgon är det 300 kcal, får se vad jag ska äta då :)

God kväller!

Idag har jag ätit en halv nutrilett bar, ca 100 kcal plus minus 5 typ. Imorgon är det 200 kcal, så då ska jag äta ett par clementiner mitt på dagen och en burk barnmat till middag. Får bli lasagne, har inte testat den än faktiskt. Innehåller 140 kcal i en burk :)

Har faktiskt inte tränat någonting alls idag, skäms på mig! Men jag ska göra situps och lite benövningar snart. 100 kcal är inte direkt svårt att bränna bort.

Sitter och pratar med lite fina människor på msn just nu. Väldigt trevligt och jag gör det gärna typ.. alltid.

Nu ska jag lägga mig i ett bad, eller åtminstone ta en dusch. Efter det ska jag fortsätta läsa Zebraflickan, och sen sova. Upp till skolan imorgon som gäller, suck. Kan det inte vara Juni nu så jag får ta studenten nån gång? Eller nej föressten, jag måste bli smal som fan först.

Som utlovat, kommer här två dagsfärska fettobilder. Försök låta bli att kräkas är ni gulliga, även fast jag vet att det är svårt när man ser mig.. Ingen förändring alls på två jävla veckor. UÄKKKK! Vill ni se bilderna på mig från sist, klicka på kategorin "Bilder på mig".



Blev en väldigt fin redigering här känner jag ;)

Mått:

Midja: 66 (-1.5 cm)
Mage: 85 (-1 cm)
Lår: 55 (-0 cm)
Vad: 35 (-0.5 cm)
Överarm: 26 (-0 cm)
Underarm: 22.5 (-0 cm)
Över bröst: 79 (-2.5 cm)
Bröst: 86.5 (- 1.5 cm)
Rumpa: 95 (-0.5 cm)

Totalt har jag tappat 7,5 cm.

Vikt: 51.5 kg (-2 kg)

Inte jättenöjd direkt. Jag vet att jag kan bättre. Men nu går jag på ABC-dieten så jag hoppas på mer förändring till nästa vecka.

51.5 kg stod vågen på i morse. Sedan förra lördagen är det alltså -2 kg. Kunde varit betydligt bättre, men så länge det går neråt så. Men jag ser fortfarande ingen skillnad på min kropp, jag är fortfarande lika fet som jag alltid varit.

Jag återkommer med mått och bild senare, nu ska jag sova en stund till. Jag är astrött, gick och la mig alldeles för sent igår.

Hörs om en stund, sötisar.

Hm..

Det är lördag idag. Det betyder att jag egentligen skulle ha lagt upp nya bilder på mig, nya mått och ny vikt. Men det hade jag glömt bort totalt, men så fort jag vaknar i morgon bitti lägger jag upp det :) Kan bli rätt sent dock, har planerat att sova typ hela dagen!

Får ställa klockan och gå upp och väga mig tidigt iallafall, och sedan kan jag lägga mig igen. Annars vaknar jag typ vid tre imorgon eftermiddag fylld med massa vätskevikt som inte räknas. Man ska alltid väga sig tidigt på morgonen, typ vid sex.

Nu är jag iallafall döööötrött, och ska alldeles strax sova. Ska läsa lite lite ur min bok också innan jag somnar.

Imorgon är det 100 kcal som gäller. Har inte bestämt mig för vad jag ska äta än.. En halv nutrilett bar typ? Äh, jag får se imorgon. Så länge det inte går över 100 är jag nöjd.

Nu är middagen uppäten. Blev barnmat för 175 kcal. Alltså har jag ätit 387 kcal precis som planerat. Känns så himla skönt att hålla någonting man lovat sig själv!

Jag blir så ledsen när jag läser flera av er som bloggar, som skriver att ni inte kan låta bli att hetsa och så vidare. Ni sviker ju liksom er själva, blir arga och ledsna på er själva, och det är ju inte speciellt roligt. Jag försöker att sprida lite virtuell pepp till er som behöver det. Jag hoppas att jag kan få er att inse att om jag kan så kan ni. Förut kunde jag trycka i mig en hel pizza och fortfarande vilja ha någonting mer, men nu vill jag helst av allt inte ha någonting alls. Jag är fortfarande fet, det vet jag - men vågen visar färre och färre siffror så jag är på god väg.

Tänk på vad ni vill uppnå. Tänk på vad mat gör med era kroppar. Tänk vad vackra vi kunde vara allihopa om vi inte åt, iallafall inte mer än nödvändigt. Hets är sjukt onödigt.

Nu ska jag iallafall träna, och sedan titta lite på TV.
Stay strong <3


This is where we wanna be. ♥

Det går bra nu.

Dag 4 på ABC vilket betyder 400 kcal. Har än så länge ätit en Nutrilett Bar, 212 kcal. Ikväll ska jag äta barnmat, spaghetti och köttfärssås. Köpte en burk på 250 g, och 100 g innehåller 70 kcal - totalt 175 kcal.

Alltså kommer jag äta för 387 kcal idag. Går knappt att komma närmare 400 kcal än så ;)

Åh, det känns verkligen som att det kommer funka det här nu. ABC har gett mig mer pepp än någonsin, för nu måste jag verkligen räkna kalorier ordentligt. Går jag över får jag bara skämmas och börja om igen. Igår pratade jag med bästis som också är pro ana, och hon tyckte jag skulle äta chips eftersom jag ändå skulle dansa bort det. Men det är ju inte det som är grejen riktigt, det spelar ingen roll hur mycket jag bränner - jag får ändå bara äta ett visst antal kalorier. Jag vill inte skriva i bloggen om att jag failat, därför ser jag till att inte faila helt enkelt :) Dessutom skulle jag ändå inte vilja äta chips. Det är gott, visst, men hu så mycket kalorier!

Nu ska jag ut och ta en cigg i den underbara solen :)
Hoppas det går lika bra för er som för mig!
Stay Strong <3

Hej på er som fortfarande är vakna.

Har varit på fest och druckit lite alkohol. Sammanlagt idag har jag fått i mig lite mindre än 300 kcal, så jag har klarat dag 3 på ABC också. Har dock dansat bort allt så jag ligger antagligen på minus. Imorgon är det 400 kcal som gäller.

Imorgon ska jag äta barnmat till middag. Spaghetti och köttfärssås, mums! Innehåller 70 kcal per 100 gram :)

Nu ska jag snart lägga mig och sova, efter att de andra som är här har ätit. De försöker få i mig vitt bröd med smör och ost, men det kan de ju glömma. Jag ska inte förstöra den här dagen med onödiga kalorier nu.

Puss och godnatt

God förmiddag, typ.

Dag 3 på ABC - vilket betyder att jag får äta för 300 kcal idag.

Har idag ätit en Super Slim och en clementin (25 kcal). Ikväll ska jag på fest, och jag hade tänkt dricka vin men det får nog bli Xide Bright istället, då kan jag dricka lite mer. En Xide Bright innehåller typ 100 kcal och en dl vin innehåller 70 kcal, med andra ord är det mycket bättre att dricka Xide ;)

Eftersom jag åt en clementin så får jag dricka två stycken cider, eller typ 2,5. Men jag dricker två - det räcker. När man inte ätit nåt typ och äter Super Slims blir man rejält full iallafall.

Vägde mig i morse, eftersom trolldans tävling slutar idag. Kollade bland de andra som varit med och jag vann inte. Men jag har iallafall gått ner 2 kilo. Känns skitbra :D Synd dock att det inte syns någon förändring på kroppen.. :/


De där benen tänker jag också skaffa mig. Snart förhoppningsvis..

Nu är middagen avklarar. Blev kyckling istället för lax. Åt alltså kyckling och ris för ca. 240 kcal. Tog lite lite vitlökssås också och ett glas juise för att komma upp i 500 kcal. Ja, och i förmiddags åt jag en clementin. Så jag ligger på runt 450 kcal idag. Gutt att jag kan följa ABC, surt att jag måste äta så många kalorier..

Idag när jag var och handlade med mamma köpte hon både barnmat och nutrilett bars till mig. Hon säger att det bara är hälsosamt att gå ner nåt kilo. Tack, då vet jag att jag är fet då. Haha. Fast det är bra, nutrilett bars'en kostar fan 35 spänn styck, och betalar hon är jag nöjd ;) Sjukt dyrt tycker jag?

Imorgon är det 300 kcal som gäller. Skönt med lite mindre :) Ska festa imorgon och alkohol innehåller rätt mycket kcal, alltså får jag inte äta någonting imorgon om jag ska få dricka lite gott.

Nu ska jag ta mig ett bad och fortsätta läsa Zebraflickan.

Tjoho!

Dag 2 på ABC vilket betyder att jag ska äta 500 kcal idag också. Har än så länge ätit en liten clementin (ca 25 kcal). Tänkte äta någon till frukt lite senare och sedan äta middag ikväll. Blir lax och ris. Är inte mycket för ris, men idag ska jag försöka få i mig 500 kcal även om det kommer bli jobbigt.

Var nyss på biblioteket och lånade "Zebraflickan". Läste den för typ ett år sedan och älskade den. Någon som läst? Handlar om ätstörningar och självskadebetéende typ. Asbra verkligen.

Snart har vi projektarbete, men jag vet inte om vi ska gå dit eller inte. Det är typ fritt arbete.

Anywaaay, jag har inte mycket mer att skriva om just nu. Längtar till på lördag eftersom det är vägning och mätning då. Hoppas, hoppas, hoppas det är någon skillnad sedan förra lördagen :/

Dagens matintag är nu avklarat. Typ. Jag åt ungefär 240 kcal mindre än jag skulle, men det stog faktiskt i ABC-planen att jag fick äta 500 kcal eller mindre.

Jag har ätit 100 g pasta och 130 g fiskbullar. Tillsammans blev det 260 kcal. Jag tyckte fiskbullar var gott en gång i tiden, men jag tror inte att det är just dem som är problemet. Problemet är att de innehåller kalorier, precis som all annan mat. Weird enough, haha!

Imorgon är det också 500 kcal. Ska försöka sprida ut de lite under dagen, så att jag inte bara äter vid middagen - för då måste man äta så mycket på en gång.. Kanske en frukt eller så mitt på dagen och sedan lite middag på kvällen.

Usch, jag hoppas verkligen den här dieten funkar, annars har jag ätit massa äckel i onödan.

Nu ska jag hoppa på crosstrainern, sedan göra situps/rygglyft och lite benövningar. 260 kcal ska inte bli så svårt att bränna bort ;)

Första dagen med ABC (Ana Boot Camp) idag, och jag hoppas gå ner ganska många kilon på de här 50 dagarna som dieten håller på.

Idag är det 500 kcal som gäller, och jag har hittils inte ätit någonting. Jag tänkte vänta tills ikväll då mamma lagar mat, och äta för 500 kcal då. Efter det ska jag träna bort dem och lite till. 500 kcal är rätt mycket, så det lär inte göra mamma misstänksam.

Idag, och alla de andra dagarna det är 500 kcal (ett par gånger är det till och med 800 kcal!!!) kommer bli rätt jobbiga för mig. Så mycket är jag inte van att äta varje dag, och min kalorifobi är inte att leka med. Men tränar jag bara bort allt kanske jag kan få lite mindre ångest..

Jag vill bli smal nu. Jag orkar inte vara ett jävla fetto. Jag vill att folk ska vända sig om när jag går förbi på stan och tänka "fan vad smal hon är :o". Inte som nu när alla bara tycker att jag är fet. Det ska bli ändring. Nu.

Jag hatar att vågen visar färre siffror, men det händer ingenting på kroppen. Ingen skillnad alls. Hur mycket måste jag gå ner tills det syns nån skillnad?

Okej, glöm vad jag skrev om att fasta imorgon.

Ska börja med ABC imorgon, och se hur länge jag står ut. Är lite orolig över att äta 500 kcal både första och andra dagen. Det står i och för sig att man ska äta 500 kcal eller mindre, men hela grejen med ABC är ju att man ska äta varierat antal kcal så då kan man ju inte bara komma och förstöra genom att äta typ ingenting ;)

ABC kommer bli kanon tror jag, och vi är flera stycken som gör det samtidigt så det kommer bli mycket pepp :)

Hej på er.

Stannade hemma från skolan idag, mådde illa i morse. Nu har jag bara ont i magen och känner mig lite dum som drack juice istället för vatten.. Faast, juicekalorierna har jag redan bränt bort men iallafall.

Nu ska jag titta på någon film jag laddade ner igår, sedan vänta på att mamma ska komma hem och laga mat så jag kan äta lite lite grann och sedan träna bort allt. Helst hade jag ju såklart inte velat äta alls, men jag blir så illa tvungen ikväll..

Imorgon blir det fasta igen, precis som igår. Bara vatten. Hoppas att bästis vill ha mig som sova över-kompis så jag slipper äta middag :D

Ska träna lite medans jag kollar på filmen, det är aldrig fel att bränna lite extra äckliga kalorier.